15895802_1212333662189265_3054569039089264333_o

8 grunde til at elske HIIT!

Sådan træner du Nordic Hiit. Det er simpelt, hårdt og lige til. Og her får du 8 grunde til hvorfor HIIT er så fantastisk: 1: Det er effektivt Du har måske allerede opdaget det, Hiit er en af de mest effektive former for træning du kan lave. Træningen.
img_2458

Året der gik

2016 – WOW siger jeg bare. Det har været et meget turbulent år på godt og på ondt. Der er sket utrolig meget! Dette år har budt på en masse oplevelser, skønne rejser og nye fantastiske bekendtskaber. Det har uden tvivl været mit hidtil mest travle år.
skaermbillede-2017-01-01-kl-21-04-20

Godt nytår!

Vi ønsker jer alle et rigtig godt og lykkebringende nytår, og vi håber at i kom godt ind i det nye år. Det er nu at alle nytårsforsættende bliver sat i gang, og har du sat et nytårsforsæt om at tabe dig, blive sundere, mere fit, eller bare stramme op.
fullsizerender-3

Rigtig glædelig jul!

Vi håber at i havde en helt fantastisk aften med jeres nærmeste i går, og at i fortsat nyder juledagene <3. Jeg elsker julen – lysene, pynten, hyggen og alt hvad der ellers hører med. I år har jeg dog slet ikke rigtig været i julestemning, j.
img_2135

NYD julen og alt hvad den indebærer!

I morgen er det juleaften (tiden går alt for stærkt) og jeg glæder mig virkelig meget til god mad og søde sager (især chokolade, jeg elsker alt med chokolade ;-P). Med julen følger fed mad og søde sager, sådan er det bare! Det gælder både juleaften, .
Vi bruger cookies!

Her på sitet bruger vi cookies i forbindelse med bl.a. trafikmåling, for at kunne udvikle bedre og mere målrettede brugeroplevelser.

Ved at benytte sitet accepterer du brugen af cookies.

Læs mere om cookies her.

Accepter Forlad sitet